Metoder til fremkaldelse af inspiration

Der findes flere metoder til at invitere inspiration ind i bevidstheden. Meditation på nøgleord og symboler er en kendt metode, der frugtbargør sindet , så det kan tiltrække nye kreative impulser.
Indenfor Roberto Assagiolis Psykosyntese arbejder man med en lang række teknikker, der kan frigøre overbevidste indtryk. Som en afslutning vil vi kort opridse dem og dermed antyde, hvordan vi kan optræne de kreative potentialer og fremme inspirationens betydning i vores liv:
 
Fri tegning er et glimrende redskab. Assagioli kalder metoden en af de simpleste og mest effektive. Det ubevidste kommunikerer primært i symboler og tegning er en metode, der benytter dette sprog. Roberto Assagioli fortæller: ”Fri tegning producerer ofte forbløffende resultater i form af reelle meddelelser fra det overbevidste”. At arbejde med tegning åbner for associerende helheder og inviterer desuden til at glemte aspekter i os kan komme til udtryk.

En anden metode er skrivning. Mange forfattere og skribenter oplever ofte forbløffende ting, når de påbegynder en artikel eller en bog. Nye ideer dukker op, som forfatteren ikke før var bevidst om, og de kan endog forbløffe forfatteren selv. Skrivning både organiserer og fortætter bevidsthedens indtryk, og dem der har prøvet at skrive dagbog ved sikkert hvor afklarende det også kan være, fordi det giver plads til nye indtryk.

Guidede forestillinger især med elementer af bestigning af bjerge eller bakker, hvor et vigtigt budskab skal modtages er også særdeles effektive. Bevidstheden gør sig åben, fordi bjerge og høje steder umiddelbart forbindes med udsyn, klarhed og overblik, kombineret med en frihed fra alt for personlige og individuelle associationer. Udsigt og panoramisk udsyn inviterer til en modtagelighed for det i os alle, som er forbundet med den højere virkelighed, det sublime.